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      摘要:針對兒童減肥,探索最有效的減重策略至關重要。通過合理飲食、增加運動、心理調適等方法,幫助兒童健康減重。強調平衡膳食,減少高熱量食品攝入,增加蔬菜水果等營養豐富的食物。鼓勵兒童參與戶外活動,增加體育鍛煉,以提高新...

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