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摘要:對于初學者瑜伽愛好者,準備必要的瑜伽器材是開始練習的重要步驟。這些器材包括瑜伽墊、瑜伽磚、瑜伽墊配套工具等。瑜伽墊是練習瑜伽的基礎,提供舒適的支撐和保護,而瑜伽磚則有助于維持正確的姿勢。初學者還可以考慮購買瑜伽...