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      應對指南/跑者必讀建議
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      關于跑步時膝蓋疼痛能否繼續跑的問題,本文提供了跑者指南。在跑步過程中,膝蓋疼痛可能是由于運動過度、姿勢不正確或受傷等原因引起的。面對這種情況,跑者應先查明疼痛原因,如果是輕微勞損或肌肉疲勞,可以適當休息后繼續跑步,但...

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